วิธีช่วยลูกของคุณในกระบวนการเรียนรู้

การศึกษาพบว่าการเติบโตในสถานที่ที่เสียงปืนเป็นเรื่องธรรมดาและความร้อนและไฟฟ้าไม่น่าเชื่อถือสามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดและข้อจำกัดด้านสุขภาพร่างกายอื่นๆ ในวัยผู้ใหญ่ แต่การมีส่วนร่วมในชีวิตของลูก เช่น การรู้จักเพื่อนหรือสถานที่ที่พวกเขาไปเที่ยวกันหลังเลิกเรียน สามารถช่วยต่อต้านผลกระทบเหล่านั้นได้ อ้างอิงจากการวิจัยครั้งใหม่ Kelsey Corallo ผู้เขียนนำของการศึกษาและเพิ่งสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาเอกจาก Department of Psychology ของ UGA กล่าวว่า "ประสบการณ์ชีวิตในวัยเด็กส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจตลอดอายุขัยของเรา" "แม้เราจะไม่มีความทรงจำที่จับต้องได้มากนักตั้งแต่ช่วงต้นของชีวิต แต่เรารู้ว่าเรารู้สึกอย่างไร เรารู้ว่าเรารักเราอย่างไรและได้รับการสนับสนุนมากเพียงใด และสิ่งเหล่านี้จะฝังแน่นอยู่ในตัวเรา" การศึกษาพบว่าการกำหนดขอบเขตและแจ้งให้ลูก ๆ ของคุณรู้ว่าคุณกำลังจับตามองพวกเขาช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจในวัยผู้ใหญ่ Katherine Ehrlich ผู้ร่วมวิจัยและรองศาสตราจารย์แห่ง Franklin College of Arts กล่าวว่า "นี่ไม่ใช่แค่การเลี้ยงลูกแบบ 'รู้ว่าลูกของคุณอยู่ที่ไหน' โดยตรง และไม่ใช่ การเลี้ยงลูก ด้วยเฮลิคอปเตอร์ที่สร้างความแตกต่าง" และวิทยาศาสตร์ "การสื่อสารความรักและความปรารถนาที่จะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตลูกของคุณ ฉันคิดว่าน่าจะเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบมหัศจรรย์ของการเป็นพ่อแม่ที่ระแวดระวังซึ่งเป็นประโยชน์ต่อเด็ก" ความเครียดในวัยเด็กอาจส่งผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและระบบบังคับ การศึกษาวิเคราะห์การตอบสนองจากผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่า 4,825 คนต่อการสำรวจระยะยาวแห่งชาติของเยาวชน 97 แห่งสำนักงานสถิติแรงงานแห่งสหรัฐอเมริกา (การสำรวจระดับชาติติดตามบุคคลหลายพันคนตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงกลางทศวรรษที่ 30) นักวิจัยพบความเชื่อมโยงระหว่างการเติบโตในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยน้อยกว่าและข้อจำกัดด้านสุขภาพร่างกายในวัยผู้ใหญ่ เป็นการค้นพบที่นักวิจัยพบเกี่ยวกับ “มีงานวิจัยจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่าประสบการณ์ที่ตึงเครียด เช่น รู้สึกไม่ปลอดภัย ไม่ได้รับทรัพยากรพื้นฐานที่จำเป็นในชีวิต หรือถูกทอดทิ้งหรือถูกทำร้าย สิ่งเหล่านี้เปลี่ยนแปลงการทำงานของร่างกายอย่างแท้จริง” Corallo ซึ่งปัจจุบันเป็นผู้ร่วมวิจัยที่ Georgia Health Policy Center ที่ Georgia State University ความเครียดจากประสบการณ์ประเภทนี้อาจทำให้ร่างกายควบคุมตัวเองได้ยาก นักวิจัยกล่าว หากเกิดความเครียดในระดับนี้อย่างต่อเนื่องในวัยเด็กหรือวัยทารก อาจทำให้เกิดปัญหาตลอดชีวิตเกี่ยวกับการทำงานของภูมิคุ้มกันหรือการควบคุมฮอร์โมน Corallo กล่าวว่า "คนหนุ่มสาวและเด็กมีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพดี ดังนั้นความจริงที่ว่าเราเห็นความสัมพันธ์ทางสถิติระหว่างข้อจำกัดทางกายภาพกับความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมในวัยเด็กนั้นค่อนข้างเหลือเชื่อ" Corallo กล่าว "มันแสดงให้เห็นว่าสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญจริง ๆ และมีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างชัดเจนแม้ในวัยผู้ใหญ่ตอนต้นที่ความเจ็บป่วยเรื้อรังมักไม่เกิดขึ้น" พ่อแม่ที่แสดงว่าพวกเขาใส่ใจในสิ่งที่ลูก ๆ ของพวกเขากำลังทำอยู่สามารถส่งผลดีต่อสุขภาพของพวกเขาได้ ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่เติบโตในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยน้อยกว่า แต่มีพ่อแม่ที่มีส่วนร่วมกับชีวิตของพวกเขามาก จะไม่พบปัญหาสุขภาพแบบเดียวกับเพื่อนๆ โดยไม่มีพ่อแม่คอยเฝ้าระวัง การเลี้ยงดูแบบระมัดระวังยังสัมพันธ์กับปัญหาสุขภาพจิตที่น้อยลงในวัยผู้ใหญ่อีกด้วย มีแนวโน้มว่าเด็กที่พ่อแม่ให้เคอร์ฟิวและเฝ้าดูกลุ่มเพื่อนจะได้รับการป้องกันที่ดีกว่าจากพฤติกรรมที่เป็นอันตรายที่อาจส่งผลตลอดชีวิต เช่น การสูบบุหรี่หรือดื่มสุรา นักวิจัยกล่าว Corallo กล่าวว่า "ในสภาพแวดล้อมที่อันตรายมากขึ้น ผู้ปกครองอาจมีส่วนร่วมได้ยากขึ้น เช่น หากพวกเขาทำงานหลายอย่าง" Corallo กล่าว "แต่แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้อยู่บ้านก็ตาม การติดตามและทำให้แน่ใจว่าลูกๆ ของพวกเขารู้ว่าพ่อแม่ของพวกเขาตระหนักและห่วงใยในสิ่งที่พวกเขากำลังสร้างความแตกต่างอย่างมาก" กุญแจสำคัญอีกประการหนึ่งคือการทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ รู้ว่าพ่อแม่ของพวกเขากำลังเฝ้าดูพวกเขาและกำหนดขอบเขตเพราะพวกเขาห่วงใยพวกเขา ไม่ใช่เพราะพวกเขาต้องการควบคุมทุก ๆ ด้านของชีวิต Ehrlich กล่าวว่า "มันเกี่ยวกับวิธีที่เด็กๆ “พวกเขาไม่รู้สึกว่าเป็นการเลี้ยงลูกด้วยเฮลิคอปเตอร์ พวกเขาแค่รู้สึกว่าพ่อแม่ของพวกเขาเป็นห่วงพวกเขาจริงๆ”